Остеопатия в спорте

Спорт является неотъемлемой частью многих из нас. Кто-то претендует на звание спортсмена-профи, а кто-то просто хотел бы поддерживать хорошую физическую форму.

В любом случае здоровый образ жизни и спорт сегодня в моде!

Однако, спортивные травмы – ушибы и растяжения, травмы связок, повреждение спины, избыточные нагрузки и неполноценный отдых между тренировками – частое явление.

Решить эти проблемы помогает остеопатия

Число спортивных клубов за границей, в штате которых есть врач-остеопат, значительно увеличилось за последние годы, в нашей же стране эта практика только начинается.

Профессиональные спортсмены используют остеопатическое лечение в качестве средства поддержания их тела в оптимальной физической форме, а также как способ решить уже имеющимися проблемами.

Кроме того, не многие спортсмены знают, что старые или хронические травмы, пусть даже минимальные, накапливаясь, значительно ухудшают результаты.

Разумеется, при острой травме необходимо обратиться к профильному специалисту – травматологу, но остеопатическое лечение в раннем периоде может значительно уменьшить отек и боль, а также сократить срок заживления, восстановления и способствовать скорейшему возвращению спортсмена к привычным тренировкам и соревнованиям.

Хроническая травма – это следствие длительных чрезмерных нагрузок, например, теннисный локоть, локоть гольфиста, тендинит сухожилия бицепса.

Регулярное повреждение тканей происходит в результате чрезмерных нагрузок, неправильного выполнения упражнений, неверно подобранного оборудования или недостаточного времени для восстановления после тренировок.

Поначалу микро травмы не заметны, но со временем они дают о себе знать, появляются дискомфорт, боль при выполнении упражнений, которые со временем усиливаются, и спортсмен вынужден уменьшать нагрузку или даже отказываться от тренировок.

Врач-остеопат в данной ситуации найдет причину и устранит выявленные соматические дисфункции, тем самым уменьшит боль и ускорит сроки восстановления, а так же даст рекомендации, как минимизировать травматизацию в дальнейшем.

Разумеется, мы рекомендуем периодически обращаться на плановый остеопатический осмотр. Это поможет решить проблемы до того, как они начнут проявлять себя болью и ограничением подвижности.

Кроме травм, у спортсменов часто встречаются ситуации, когда определенная мышца или группа мышц отстает в росте по сравнению с другими, и тело «закачивается» несимметрично, при этом изменение тренировочных программ не приносит результата.

Такая ситуация обязательно должна быть рассмотрена врачом-остеопатом, так как необходимо искать физиологическую проблему дисфункции.

Врач-остеопат выявит первопричины, устранит обнаруженные нарушения и, тем самым, поможет не только сократить сроки восстановления после травмы, но и значительно улучшить спортивные результаты.

Автор: Дмитрий Симкин - врач-остеопат, руководитель Клиники