Психологические проблемы в той или иной степени беспокоят каждого человека. При определенных обстоятельствах они могут усиливаться и оказывать существенное влияние на состояние здоровья. Именно в таких случаях необходимо обратиться за помощью к психологу.
Для поддержания нормальных отношений, в семье часто приходится прикладывать массу усилий. Современный темп жизни заставляет людей ежедневно испытывать стресс и психологическое напряжение, последствия которых проявляются дома. По этой причине между родителями и детьми нередко возникают конфликтные ситуации, и если их вовремя не решить, то семья может распасться. Первым шагом на пути к ее сохранению в таких ситуациях является консультация психолога.
Когда нужно обратиться к психологу? Какие проблемы может решить специалист?
Обычно люди обращаются к психологу при наличии таких состояний, как страх, панические атаки, депрессия, неуверенность в себе. Данные проблемы могут возникать после глубоких переживаний, сложных жизненных ситуаций, психологических травм и других причин. В этих случаях психолог и пациент работают в индивидуальном формате.
Консультация семейного психолога назначается с целью решения различных вопросов и проблем детско-родительских отношений. Наиболее частыми из них являются:
- Частные конфликтные ситуации между родителями и детьми. Они могут возникать по самым разнообразным поводам: низкая успеваемость в учебе, интересы и круг общения ребенка, изменение отношений между родителями и ребенком после развода и др.
- Конфликты между братом и сестрой. В эту группу входят такие ситуации, которые возникают на фоне детской ревности или, когда родители уделяют больше внимания одному из детей.
- Наличие психологических или психосоматических расстройств у одного из родителей или у ребенка.
- Сложности с адаптацией ребенка после развода родителей, либо после усыновления (удочерения).
- Смерть, серозное заболевание или тяжелая травма одного из членов семьи.
Помощь психолога по различным семейным вопросам позволит эффективно решить их и восстановить тем самым нормальные отношения и гармонию в семье.
Чем и как поможет семейный психолог
После консультации, психолог составляет определенный план работы, с учетом особенностей каждого случая. При этом специалист руководствуется определенными принципами:
- Терапия проходит поэтапно. Каждый этап соответствует прогрессу пациента.
- Пациент заинтересован в успехе и прилагает максимум усилий, активно сотрудничает со специалистом, выполняет все задания. Поэтому еще на этапе психологического консультирования специалист объясняет необходимость и важность данных действий.
- Индивидуальность. Восстановление психологического здоровья базируется на индивидуальном подходе, и учитывать особенности конкретного случая.
- Непрерывность. Не допускаются длительные перерывы при проведении психотерапии, так как они могут свести на нет достигнутый результат. Прерваться можно лишь тогда, когда пациент достиг определенных успехов и закрепил их.
- Комплексный подход. Психолог включает в программу различные методы воздействия, направленные на коррекцию имеющихся проблем.
Как проходит сеанс
Прежде чем приступить к психологической реабилитации, пациент должен пройти обследование и проконсультироваться у специалиста. Сначала консультант-психолог оценит состояние пациента, выявит характерные нарушения и составит индивидуальный план восстановления. В него могут быть включены:
- Индивидуальный или групповой психологический тренинг.
- Когнитивно-поведенческая терапия.
- Арт-терапия.
- Песочная терапия.
- Метафорические карты и др.
Терапия для детей проводится в игровой форме с активным использованием рисунка, музыки, зрительных образов и др. В этом случае психолог по семейным вопросам подбирает программу терапии с учетом возраста ребенка.
Занятия проводятся, как правило, один раз в неделю, а при необходимости – чаще. Продолжительность сеанса 40-50 минут. Сначала психолог беседует с родителями без присутствия ребенка. На данном этапе обсуждается проблема, характерные симптомы, даются базовые советы психолога родителям. На следующем этапе психолог начинает индивидуальную работу с ребенком.
Преимущества консультации психолога
В нашей клинике работают лучшие психологи, которые на практике доказали свое мастерство и профессионализм. Высокая эффективность терапии достигается за счет применения современных методик и индивидуального подхода. Объем психологических услуг может изменяться, в зависимости от прогресса пациента. За счет этого удается сократить продолжительность лечения без ущерба для его качества.
Записаться на консультацию к нашему психологу в СПБ Вы можете любым удобным для Вас способом: по телефону, через форму на сайте или через онлайн-консультанта. Наши специалисты готовы оказать всевозможную помощь в самых сложных случаях.
