Что связывает эти два направления в спорте – тяжелую атлетику и бодибилдинг? Ответ очевиден –  высокие нагрузки на мышцы, сухожилия, суставы и позвоночник. А значит, неизбежны их повреждения. Речь здесь идет не столько о грубых повреждениях тканей, например, разрывах связок, сколько о более распространенных микротравмах, которые встречаются гораздо чаще. Такого рода повреждения, например, надрывы мышц,
В чем основная идея детского гамака? Его форма способствует принятию ребенком положения, близкому к «позе эмбриона», в котором он находился в утробе матери. Причем степень «округлости» может регулироваться в гамаке «Scandi» путем изменения натяжения строп, которыми он крепится к кроватке. У ребенка в возрасте от рождения до 3 месяцев в норме повышен тонус мышц-сгибателей. Внешне

Кто такой остеопат?

КТО ТАКОЙ ОСТЕОПАТ? Несмотря на обилие информации в сети, по-прежнему часто мы слышим вопрос: «А кто такой остеопат?». Остеопат – это специалист с высшим медицинским образованием, доктор, который после интернатуры или ординатуры прошёл обучение в лицензированном учебном заведении по специальности «Остеопатия» в объёме не менее 3000 учебных часов. У профессионального остеопата всегда имеется документ –
КОПАТЬ ИЛИ НЕ КОПАТЬ? И КАК КОПАТЬ? Осень. Пора сбора урожая. Многие из моих пациентов любят копаться на грядках, и нередко получают обострение заболеваний суставов и позвоночника именно после садово-огородных работ. Лично мое мнение таково. Если вы хотите выращивать овощи  по-серьезному, для этого нужна специальная техника, включая мини-трактор. «Пахать собой» — занятие неблагодарное и дорогостоящее,

ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ И СТАТЬИ

ВВЕРХ